Capacidades físicas e medidas antropométricas entre praticantes de Crossfit® e Crosstraining

Authors

  • Willian Fernando Faculdade de Santa barbara D’Oeste (UNIESP), Santa barbara D’Oeste, São Paulo, Brasil
  • Willian Santos Faculdade de Santa barbara D’Oeste (UNIESP), Santa barbara D’Oeste, São Paulo, Brasil
  • João Barbieri Centro Universitário Max Planck (UNIMAX), Indaiatuba, São Paulo, Brasil
  • Leonardo Emmanuel de Medeiros Lima Centro Universitário de Jaguariúna (UNIFAJ EaD), Jaguariúna, São Paulo, Brasil
  • Henrique Miguel Centro Universitário de Jaguariúna (UNIFAJ EaD), Jaguariúna, São Paulo, Brasil
  • Dilmar Guedes Jr Universidade Metropolitana de Santos (UNIMES), Santos, São Paulo, Brasil.
  • Rodrigo Pereira da Silva Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Santos, São Paulo, Brasil
  • Enrique Marchioni Centro Universitário Max Planck (UNIMAX), Indaiatuba, São Paulo, Brasil
  • Roberto Moriggi Jr Faculdade de Santa barbara D’Oeste (UNIESP), Santa barbara D’Oeste, São Paulo, Brasil

DOI:

https://doi.org/10.29327/multiscience.2021006

Keywords:

ginástica calistênica, treinamento de alta intensidade, treinamento extremo

Abstract

O Crossfit® e o Crosstraining são programas de treinamento físico extremo que incluem a realização de sessões de alta intensidade, com amplas variedades de exercícios funcionais, objetivando o desenvolvendo de forma global das capacidades físicas dos indivíduos. Visto a ampla utilização de ambos os métodos, suas semelhanças e afalta de estudos que buscam compará-las, o objetivo do presente trabalho foi verificar se há diferenças entre as capacidades físicas (salto vertical, salto horizontal, barra fixa, salto no caixote, flexão de braço e burpee) e antropométricas entre os praticantes de Crossfit® e crosstraining. Os dados foram analisados utilizando o programa estatístico SPSS versão 20.0. Foram expressos em média ± desvio padrão e o teste de normalidade de Shapiro-Wilk foi executado. Para comparação das médias, foi utilizado o teste T de student para amostras independentes. Em análise dos resultados não foi encontrado diferenças significativas entre os praticantes de Crossfit® e Crosstraining. Pode-se concluir que não há diferença nas capacidades físicas e medidas antropométricas entre os indivíduos avaliados.

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Published

2021-02-24

How to Cite

Fernando, W., Santos, W., Barbieri, J., Lima, L. E. de M., Miguel, H., Guedes Jr, D., Silva, R. P. da, Marchioni, . E., & Moriggi Jr, R. (2021). Capacidades físicas e medidas antropométricas entre praticantes de Crossfit® e Crosstraining. Multidisciplinary Science Journal, 3, e2021006. https://doi.org/10.29327/multiscience.2021006

Issue

Section

Research Article